Manchmal sehnen wir uns nach mehr Glück in unserem Leben, sind uns aber nicht sicher, was genau fehlt. Ein Coach kann Sie dabei unterstützen, Ihre individuellen Träume zu entdecken und neue Wege zu ihrer Erfüllung zu finden.

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Kunden möchten in der Regel:

• mehr Sinn oder Sinn im Leben gewinnen

• Glück und Erfüllung steigern

• Klarheit über ihren Fokus und ihre Richtung gewinnen

• mehr Balance, Harmonie und Erfolg erreichen

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Unser Lernprozess ist nie zu Ende. Ein ganzes Leben lang streben wir danach, zu wachsen und eine immer bessere Version von uns selbst zu entwickeln. 

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Meine Klienten möchten in der Regel:

• ihr Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl aufbauen

• in den verschiedensten Bereichen wachsen, sei es sportlich, musikalisch, kreativ, öffentlich oder persönlich - oder sogar ganz neue Bereiche aufzuschließen

• gesellschaftliche Fähigkeiten vertiefen, wie z.B. besser zuzuhören, neue Menschen kennenzulernen oder leichter mit schwierigen Zeitgenossen umzugehen

• andauernde Hindernisse überwinden, wie zum Beispiel Probleme mit Zeitmanagement, Schreibblockaden, Schwierigkeiten mit dem Umgang mit Geld oder die Tendenz wichtige Erledigungen aufzuschieben.

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Ob in der Ausbildung oder im Arbeitsleben, ein immens großer Teil unserer Zeit, Energie und körperlicher und emotionaler Kraft fließt in unsere berufliche Tätigkeit. Jede positive Veränderung in diesem Bereich bedeutet daher eine enorme Verbesserung für unser Wohlbefinden als Ganzes.

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​Meine Klienten möchten häufig:

• ihre Arbeitszufriedenheit steigern und wieder Lust auf ihren Beruf haben

• eine gesunde Work-Life-Balance entwickeln

• produktiver, effizienter und erfolgreicher bei der Arbeit sein

• Stress und emotionale Erschöpfung abbauen

• ihre Karriere starten, fördern oder wechseln

Ein gesundes Sozialleben ist der Kern unseres Glücks, aber harmonische und bedeutsame Beziehungen (sowohl beruflich als auch privat) müssen sorgfältig gewählt und gepflegt werden.

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​Meine Klienten möchten oft:

• ihre Beziehungen zu ihrem Partner oder Partnerin verbessern

• bedeutungsvollere und tiefgreifendere Freundschaften finden

• ihre Beziehungen zu Kollegen oder ihren Vorgesetzten verbessern

• mehr Zugehörigkeit in der Nachbarschaft (oder anderen Gemeinschaften) entwickeln

• neue Hobbys finden und ohne soziale Ängste oder Befangenheit neuen Gruppen beitreten

Es ist allgemein bekannt, dass unser körperliches und geistiges Wohlbefinden so eng miteinander verbunden sind, dass wir das eine nicht ohne das andere haben können. 

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Daher streben viele Menschen danach:

• ihre Fitness und ihr körperliches Wohlgefühl zu steigern

• ein gesünderes Körpergewicht zu erreichen

• einen gesunden Lebensstil in ihren Alltag zu integrieren

• effektivere und nachhaltigere Gewohnheiten zu entwickeln

• den Alterungsprozess zu verlangsamen

• ihren eigenen Körper so zu schaffen, dass sie sich darin wohl fühlen und den sie mit Stolz anstatt mit Schuldgefühlen fühlen können

Darüber hinaus kann Coaching auch tiefe und umfassende Fragen behandeln, die Ihr ganzes Leben betreffen, wie zum Beispiel:​

• Was brauche ich, um meine Lebensqualität zu steigern und erfüllter zu sein?

• Wie kann ich die verschiedenen Bereiche meines Lebens zu einem harmonischen Ganzen zusammenbringen?

• Was ist meine höchste Vision, die ich entwickeln kann und will?

• Wie kann ich Zeit und Energie finden, für das, was wirklich wichtig für mich ist und nicht für andere?

• Was brauche ich, um als Person zu wachsen?

• Was ist der Sinn meines Lebens und wie kann ich ihn erfüllen?